Видео с ютуба How To Make Anal Not Hurt

My Top 5 Tips For Pain Free Anal!

Anal pain make it hard to urinate? TRY this!

Anal pain for hours AFTER pooping?

Sharp Pain In The Anus?

Попробуйте это упражнение от боли, вызванной анальным спазмом! | Анальная самопомощь

Как исправить твёрдый и болезненный анус! | Доктор Чунг объясняет.

BEST Anal Fissure POOP 💩 Bowel Emptying Pain Relief PHYSIOTHERAPY

Risks of anal douching 💦 #constipation #pelvicfloorhealth #digestivehealth #incontinence

НИКОГДА НЕ ТУЖИТЕ, ЧТОБЫ КАКАТЬ! 😬⛔💩

Does it seem like your poop is stuck?

Tight Anus? Don't load up on Fiber! Many docs do NOT understand this concept.

Stuck Stool? Dr. Chung Explains How to Handle a Constipation Crisis

У вас болит анус?

How to know if your FISSURE is getting better!

Try this when you need to STRAIN to poop!

10 признаков и симптомов анального спазма!

Tight pelvic floor? Pain with bowel movements?

What is a Hemorrhoid and How Do You Treat It? #shorts #hemorrhoids

Выполняйте это упражнение КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Геморрой, анальная трещина, лечение боли.

Can I Heal Chronic Anal Fissures?